Parte del tratamiento de fisioterapia consiste en abordar las lesiones deportivas. Éstas incluyen toda patología muscular o tendinosa que sucede durante o como consecuencia de practicar un deporte. Puede ser el resultado de una mala preparación para la actividad o de una mala práctica deportiva (exceso de carga, mala ejecución). Las lesiones pueden dividirse en agudas o crónicas dependiendo del tiempo de duración. Abarcan desde esguinces, lesiones musculares (distensión, contusión, rotura), patologías tendinosas o incluso fracturas óseas.

Por norma general el dolor muscular sucede por ejercicio repetitivo, con mayor carga de la que el propio músculo puede soportar o por una mala ejecución. La fisioterapia deportiva busca determinar el tipo y grado de lesión muscular, así como nivel de afectación y posibles lesiones secundarias o asociadas. Las diversas técnicas de las que dispone la fisioterapia deportiva buscarán descongestionar la zona lesionada, facilitando un mayor aporte de oxígeno, riego sanguíneo y así devolver al músculo a su estado óptimo.

Sin embargo en otras ocasiones, el músculo puede funcionar incorrectamente y provocar dolor porque se encuentre débil. Esto suele ocurrir en músculos como son los glúteos, abdominal profundo y ciertos músculos de la zona lumbar, que se ocupan de dar estabilidad y sujeción al cuerpo. Cuando un músculo se encuentra débil no funciona correctamente, y si esto ocurre en músculos que deben trabajar durante periodos prolongados (ya que nos mantienen erguidos) acaban produciendo una lesión. En estos casos a través de la fisioterapia deportiva buscaremos eliminar algún punto doloroso si existiera y sobre todo fortalecer y tonificar la musculatura afectada.

• Técnicas: al producirse una lesión el músculo pierde elasticidad y capacidad de funcionar correctamente. Para intentar devolver al músculo a una situación sana conviene la realización de masajes descontracturantes y relajantes, así como estiramientos, colocación de vendaje neuromuscular (kinesiotape) y, dependiendo del caso, Punción Seca.

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